SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Makabra

    Post
    Doping

    jaki jest sens robienia kolejnego spamu??do wora temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-09-10 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, Cytrulina, Kreatyna- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. kwestia jaki jest cel suplementacji? jak pompa miensiowa, to obetnij dawki argi i cytru o polowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2017-04-05 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest sens stosowania TNE raz dziennie? IMO 2 razy dziennie to tak lekko , jesli nie ma estra to dla utrzymania w miare stezenia trzeba sie poswiecic . Wiec takie staki sa dla Mnie nie "poreczne".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-06-08 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a problemy z zębami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywianiu. To między innymi ilość wapnia, magnezu, fluoru, witaminy D3, czy kwasów tłuszczowych omega 3 będzie w dużej mierze decydowała (w dłuższej perspektywie) na tym jaki jest Twój stan uzębienia. Długoletnie niedobory, już od dzieciństwa skutkują właśnie taką sytuacją, jaka ma miejsce w Twoim przypadku. Polecam poczytać więcej informacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2024-04-05 07:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest termin ważności?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2015-06-15 14:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i sila

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..jeszcze podaj jaki jest twój staż ? i ile mozesz przeznaczyć funduszy na tą redukcjie z tego co się orientooje ( bo albo jedno albo drugie nie zbudoojesz miesni jedocześnie spalając tłuszcz .. ) Zmieniony przez - soldierr w dniu 2005-02-27 12:30:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-02-27 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna hamuje wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jaki jest twój cel?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-05-11 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW kiedy go używac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest odpowiedni staż? ;>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-06-30 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak - różne puchy

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie jaki jest sens kupna paka z witaminami za 109zł przy takich frędzelkach z linii olimpa np które stoja po 20zł?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-04-30 00:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a tłuszcz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening na zajechanie Dieta z laktozą i niewielką liczbą posiłków Jaki jest cel?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2004-08-23 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • disco + gainer + alko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest sens picia gainera jak pijesz vodke? mowisz ze pijesz vodke a gainera po to aby miesni nei spalic ... smieszny jestes, chcesz sie upic to sie upij a nie sie obawiasz o to czy ci masa spadnie, raz na jakis czas potrzeba sie ustro na***ac, tylko bez przesady, gainera zostaw bo sie pozygasz i na nic ci to bedzie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2005-12-16 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógł by mi ktoś pomuc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, pod to ułóż sobie dietę dodając lub odejmując 200-300 kcal w zależności jaki jest Twój cel. Dietę wsadź sobie w tabelki na potreningu.pl i wrzuć tutaj to się oceni jak wyszło. Odżywek na razie nie potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-01-26 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu podczas cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj swój post i się zastanów, skąd ktoś ma wiedzieć jakie będziesz mięć spadki? skąd mamy wiedzieć czy trzymasz włąsciwą diete i jaki jest BF? im jestes bardziej otłuszczony tym więcej mięsnia pójdzie przy redukcji i zapomniałem dodać, że rzeźba=dieta+aeroby/interwały, trening nie ma wiele do rzeczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-06-10 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Widuje na siłowni ludzi którzy trenują w takim sposób jak Ty, po kilku latach wyglądają tak samo. Więc zadecyduj jaki jest Twój cel. Reszta jak koledzy wyżej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-03-04 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki jest cel tych ćwiczeń u Ciebie? Co chcesz zyskać? Bo mięśni na tym (A6W) nie zbudujesz na pewno..więc sprecyzuj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2005-08-15 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tym to wiem doskonale ale nie wiem jaki jest sens bicia w ostanim tygodniu cyklu a nie (po cyklu) po okresie pótrwania srodka??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2012-04-23 19:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalny efekt... ale jaki jest Twój cel?? bardzo nieodpowiednia kolejność - suple w domu, a dieta "dopracowywana"... nitrix zgodnie z zaleceniami producenta cp przed i po treningu w dni bez tren. cp rano

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-03-13 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia Specjalisty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki jest Twój cel treningowy? Nie, nie wpłynie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-07-11 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przerwa wskazana?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zależy od tego co to za ból. Jaki jest silny i czy kiedyś miałeś już problem z tym stawem. Treningiem możesz pogorszyć sprawe albo odwrotnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-07-18 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo od dużej ilości węgli się tyje. Mi zależy na tym by utrzymać stan mięśni taki jaki jest i ciąć sam tłuszcz. Układam dietę low carbo. Po za tym chodzę na siłownie, więc uzupełniam po siłowni węglę odżywką. No co do ilości białka to już wiem, że stanowczo przesadziłem Zmieniony przez - kazik90 w dniu 2013-08-02 19:28:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-08-02 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)